代孕网小编分享孕妈妈出门，防晒步骤不能少相关信息，分别包括：

以下代孕网小编精选的孕妈妈出门，防晒步骤不能少

　　

　　孕妇是一个非常特殊的人群，不仅仅直接关系着自身的健康和安全，还直接关系着孕妇肚子里的孩子的健康和安全。孕妈不能因为爱美而使宝宝受到影响，但是孕妈的防晒还是很重要的。

　　

　　一、孕妇可以用防晒霜吗？

　　孕妇是可以用防晒霜的，因为市面上有很多专为孕妇设计的温和又安全的防晒霜，不会对宝宝造成伤害，而且孕妇非常需要防晒霜，代孕后的皮肤变得更敏感、更容易被晒伤，需要防晒霜来阻挡紫外线，同时为了保证宝宝的骨骼正常发育，孕妇要多晒太阳才能满足身体对钙质的大量需求，为了孕妇和宝宝的健康，应该用防晒霜。

　　

　　二、孕妇用防晒霜的好处

　　1、孕妇用防晒霜能防止长斑

　　孕妇应该是最需要注重防晒的一类人群。由于孕妇在代孕期间体内激素的变化，只要稍微晒一点太阳就容易产生色斑。不像我们正常人晒一晒太阳，斑点还会潜伏一段时间，所以孕妇一定要严格防晒。

　　

　　2、孕妇用防晒能防止皮肤敏感

　　孕妇在孕期间体内雌性激素变化幅度很大，所以会导致皮肤油脂分泌也随之变化，从而影响皮肤屏障的强健程度。这就是为什么很多孕妇只要稍微晒一晒太阳，脸就会发红、灼热的原因。

　　3、孕妇用防晒霜能抵抗衰老

　　我们都知道，紫外线能够加速我们皮肤老化。而孕妇的皮肤是非常敏感脆弱的，只要一点小风，或者一点小太阳，就会让孕妇的皮肤在不知不觉中产生细纹。所以孕妇在孕期间一定要使用防晒霜。

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　　三、如何选购防晒霜？

　　1、不能选购具有美白功效的防晒霜

　　具有美白作用的化妆品中的多多少少都会添加了有害金属元素如汞、铅等成分，如果孕妇皮肤长期吸收汞，不仅会导致神经系统失调、视力减退、肾脏损坏等问题，还会在经由母体进入胚胎后，影响胚胎的发育，容易造成新生儿畸形问题出现。

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　　2、选购的防晒霜要以纯物理性为主

　　物理性防晒霜主要是利用反光的原理，把太阳中的紫外线反射出去，物理防晒比较油腻一点，但很安全的，孕妇毫无疑问是要选择纯物理性防晒霜护肤的。

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　　3、少用具有速效嫩肤功效的防晒品

　　如果导购告诉你某种防晒品能在一周内让皮肤变得细腻光洁，那么这类型的防晒霜很大可能添加了激素成分，这对宝宝健康来说是种隐患。

　　

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　　4、认清防晒品的标识

　　选择防晒品时，要注意包装上的标识，包括产品名称、厂家及地址、卫生许可证、生产许可证、执行标准名称、生产日期、保质期或生产批号及限用日期、使用说明等。选购进口防晒品时，还要认准进口许可证号和经销代理商的名称、地址。

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　　四、孕妇如何防晒才更安全？

　　1、外出记得随身携带遮阳伞或遮阳帽，尤其下午一两点时太阳最猛，紫外线最强烈，如果不打伞的话，不单肌肤很快会变黑，而且据说还会影响到腹中的宝宝。

　　2、孕妇必须使用孕妈妈专用的隔离防晒产品，该类产品均采用物理防晒原理，对胎儿和妈妈都安全无伤害。防晒指数在15左右的产品最佳，不宜选用指数太高的产品。

　　3、饮食注意摄入防晒食物，增强肌肤自然抗晒力。如大枣、猕猴桃、橘子、西红柿等富含Vc的水果和蔬菜有助于抑制黑色素形成。多喝水可帮助肌肤排毒，抵御紫外线伤害。