为了健康，孕期妈妈应该注意哪些事情？漫长的十月怀胎，对于孕妈妈来说，既是身体上的煎熬，也是心理上幸福的开始。

一个小生命正在孕妈妈的肚子里孕育，所以孕妈妈的衣食住行都与胎宝宝息息相关，孕妈妈当然要照顾好自己，一些应该注意的事项也不能忽视哦。

蚊香

夏天，蚊香是不可缺少的防蚊神器，很多家庭睡觉时都会点燃蚊香。但大多数蚊香的有效成分中含有拟除虫菊酯类杀虫剂、有机填料、粘合剂等添加剂，因此蚊香燃烧时会冒烟，存在很多有害物质。

如果孕妈妈长时间处于有蚊香燃烧、空气不流通的房间，很容易出现胸闷、头晕等症状，甚至导致胎动次数减少、腹中胎儿缺氧等情况。

飞蛾球

为了防蟑螂，所以很多家庭会选择在衣柜里放置一些樟脑丸。樟脑丸是从煤焦油中提取、加工合成的有机物，主要成分对二氯苯也有致癌作用。

如果孕妈妈在怀孕期间长期闻樟脑丸，不仅会出现恶心、呕吐、过敏等情况，甚至还会引起急性溶血性贫血。尤其是在怀孕的前三个月，胎儿更不稳定，所以孕妈妈们把樟脑丸搁在家里，然后赶紧扔掉。

香薰灯

很多孕妈妈会失眠，经常睡不好，于是会在床头放一盏香薰灯，帮助睡眠。但香薰灯通常使用的是精油，而精油中通常含有麝香。

所以孕妈妈最好适当做些运动，并找到合适的睡姿，帮助自己尽早进入睡眠状态。

消毒液

消毒液中含有次氯酸钠等化学物质，挥发后会变成氯气。

如果孕妈妈长期使用，很可能会对身体造成一定的伤害。而且孕妈妈的抵抗力比较弱，氯气会很容易透过皮肤，进入孕妈妈体内体内，可能会引起皮肤过敏，或者呼吸不畅，甚至对宝宝也会有一定的影响。

所以，如果在家里使用消毒剂，一定要离开并保持室内有空调，待气味完全散去后再回到房间。

怀孕无小事，准妈妈们一定要重视起来，不能再像以前那样粗心大意了，宝宝的健康也需要妈妈们细心呵护。